L hypnose pour ameliorer ses performances

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Les notions de performances, de réussite et d’excellence ne sont pas le propre des sportifs. La réussite s’acquiert grâce à l’assimilation des bonnes techniques, à un entraînement et surtout à une motivation.
C’est sur ce dernier point que va agir l’hypnose. En effet, elle mettra en évidence dans l’inconscient la notion de succès, éloignera le souvenir de tous les échecs, qui constituent un blocage, et mettra en avant l’image de la réussite.
C’est le mental qui vous poussera à faire plus d’efforts, à vous fixer un but et à vous y tenir, et c’est justement sur le mental que l’hypnose mettra son emprise. Pour atteindre le but et améliorer les performances, la confiance en soi est essentielle. Même si l’objectif se montre ardu et si la tâche semble difficile, le stress est une très mauvaise compagnie. L’hypnose vous permettra de rester calme et détendu et vous aidera à utiliser à la fois le cerveau gauche et le cerveau droit.

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