Avancer que pas a pas

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AVANCER QUE PAS A PAS

Nos leçons se suivent par ordre de difficulté. N’essayez pas de brûler les étapes. Votre entraînement doit se faire progressivement. Ne courez pas ! Avancez lentement, mais fermement.

Lorsque le développement d’une faculté exige des exercices spéciaux, nous décrivons ces exercices. Quand aucune indication particulière n’est donnée, il y a lieu d’appliquer la méthode générale d’entraînement tracée plus haut.

Yoga

Concentration, Meditation, Contemplation

Apprendre a ne penser qu’a une seule chose a la fois

Etre patient et perseverant

Eviter la precipitation

Eviter la prevention

Avoir du sang froid

Avoir de l’ordre

Avoir de l’initiative, de l’esprit de decision et de l’entrain

Eviter la colere

Eviter la susceptibilite

Menager la susceptibilite des autres

Entrer en contact avecceux qui sont psychiquementplus evolues que vous-meme

Comment mettre a profit les instructions de ce cours

Avancer que pas a pas

Conseils sur le Yoga

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